三味药，一杯茶，就能帮您在化疗期间为气血加油，减少对升白针的依赖。大家好，我是中医钟大夫。在肿瘤治疗的路上，不少朋友最揪心的一件事，就是化疗之后白细胞、血小板往下掉：指标一低，治疗就可能中断，整个人也跟着没劲、心慌不说，还不得不依赖升白针来维持指标。今天想跟大家分享一个我在临床上经常用到的小搭配：用黄芪、枸杞子、女贞子，对稳住血象、改善气血状态很有帮助。

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比起升白针那种快速拉升指标的办法，这个茶饮方更像是在帮身体“打好底子”，慢慢把造血功能恢复起来。这小小的三味药，搭配起来是很有讲究的：

先说黄芪，它的核心作用是补气，好比给身体充电。人化疗后为什么会那么累？就是因为气被耗伤了，没力气了。我们中医讲气能生血，造血需要气的推动。黄芪就是从根子上强壮脾胃，把身体的能量源头补足，这样才有劲儿去制造新的血液。

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然后是枸杞，它主要滋补肝肾、填精养血，这关系到造血的根本。肾主管骨骼和骨髓，而骨髓才是人体真正的造血车间。枸杞相当于给骨髓工厂补充优质原料，改善它的工作环境，让造血功能恢复正常。

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最后是女贞子，它也入肝肾，但特点是既能滋阴又能清热。不少患者在治疗后会出现阴虚火旺的症状，比如手足心热、口干舌燥等，女贞子的凉润特性正好可以缓解这些症状。

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所以您看，这三味药配合起来：黄芪为造血提供动力，枸杞和女贞子则滋养造血的根基。它们从不同层面协同作用，共同促进身体造血功能的恢复。

我之前遇到一位乳腺癌术后的患者，化疗后白细胞老是卡在2.0左右，每个月都得靠升白针维持，人特别乏力，头晕，吃饭也没味道。我在她两次化疗的间歇期，建议她每天用黄芪10克、枸杞子6克、女贞子6克泡水代茶饮，早晚各一次。同时，针对她比较重的气血两虚情况，我还给她开了一个针对性更强的汤药方，在三味药的基础上做了加强：用了黄芪来大力补气，当归补血活血，枸杞子和女贞子来强化滋补肝肾的作用，还有补骨脂温补肾阳，以及鸡血藤补血活血，良药，能让补进去的血流动起来。

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一个月后她回来复诊，白细胞升到3.5，身上觉得有点劲儿了，头晕的情况减轻很多，而且吃饭也慢慢有了滋味。最重要的是，之后几次化疗，她的血象一直比较平稳，没有再频繁地依赖升白针了。今天就说到这里啦，要是还有什么不明白的，随时欢迎给我留言。

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